钙

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怎样增加孩子食物含钙量

缺钙是中国婴幼儿生长发育中的一个普遍现象，幼儿肠道吸收钙时，要有恰当的钙、磷比例，否则肠道中的钙与磷会互相结合而排出。由于粮食中含磷甚高

关键词: 缺钙钙食物补钙
血钙正常还要补钙吗？

维生素D的主要功能是帮助肠壁上的粘膜，把食物中的钙和磷按一定比例吸收到人体血液中，使血液中的钙、磷保持一定浓度，使钙和磷沉积在骨骼上

关键词: 喂养微量元素钙
产后妈妈需要哪些营养？

中枢的发育及维生素吸收均需要脂类，产后妈妈每天膳食中脂肪摄入量应在80~100毫克，必需脂肪酸可促进乳汁分泌。 (4)钙：正常母乳中钙含量

关键词: 营养蛋白质脂肪钙
儿童成长必需的九大营养素

的维生素，帮助钙的吸收，能有效地促进骨钙化，促进成骨。北方的冬天时间长、日照时间短，维生素D不能在紫外线照射下发生变化而供人体使用，在北方生活

关键词: 儿童营养素维生素食物钙铁锌
常见各种钙的吸收率

钙的吸收率，是指钙剂经过胃酸分解成离子钙，进入血液成为"血钙"的比例。碳酸钙的吸收率可达40%，而一些有机钙的吸收率只有20%左右

关键词: 钙吸收率钙补充剂
爸爸拍宝宝背竟拍断12根骨头

骨折后的小渺渺医生：孩子患肝上肿瘤导致严重钙流失，容易骨折渺渺来自云南省普洱市，去年8月27日出生不久，被检查出患肝母细胞瘤，父母

关键词: 骨折钙
孕妇冬季宜定时晒太阳

阳光给予人光和热，在寒冷的季节晒晒太阳，不仅给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙、磷的吸收，促进骨钙化，直接促进身体长高

关键词: 孕妇晒太阳钙维生素D
孕期哺乳期女性宜适当补磷

和磷酸结合形成不溶性盐，影响磷的吸收。另外，过多的钙的吸收也会与磷形成竞争性抑制，阻碍磷的吸收。因此，在饮食上应该保证磷、钙的合理摄取比例

关键词: 磷钙怀孕
含钙量较多辅食到底有哪些？

1、奶类：(人奶、牛奶等)是含钙丰富的食品，1千克牛奶含钙1克，对婴幼儿来说吸收率也高。 2、肝，蛋黄，鱼，肉及豆类：含有丰富的维生素D

关键词: 辅食钙
宝宝吃海鲜的8个要诀

蛋白质、钙、钠的量都高，食后需要更多的水分来帮助消化，因此，更适合安排在早午餐中，并搭配青菜汤；下午和傍晚则注意给宝贝多喝清水。鱼虾营养揭秘

关键词: 给宝宝吃海鲜蛋白质钙

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