消食片

四岁的女孩倩倩吃饭特别不规律，倩倩的父母觉得孩子是消化不良，就自作主张去药店买了一些消食片，当做“小零食”经常拿给倩倩吃。然而，一段时间后，倩倩所谓的“消化不良”的毛病不仅没有好，反而出现了胃疼等症状。儿科专家仔细诊断后发现，这极有可能是过多食用消食片导致。 这是因为，孩子的消化功能还未发育成熟，容易造成消化不良，偶尔有规律地吃点消食片，有助于改善孩子食欲。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药，甚至把消食片当做零食给孩子吃，是非常错误的。人摄取的食物，要由胃、肠负责消化吸收，如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠的功能反而会因此退化，久而久之，小儿本来就不强壮的胃、肠功能反而会更弱，不利于孩子的成长发育。 消食片的主要成分是山楂、山药，中医认为这些都属于热性，一般吃消食片都不应多于两天，否则容易积生内热，内心有“火”，这样一来，人的抵抗力就会下降，稍遇风寒，就容易受凉，导致上呼吸道感染等。 此外，消食片含酸性物质比较多，脾胃虚寒的人不宜多吃，特别是小儿，本身就处于身体发育阶段，肠、胃功能都还很不完善，长期大量服用或者习惯性食用，会导致脾胃功能进一步减弱。 专家建议，幼儿要从根本上远离积食毛病，一方面家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量，养成良好的排泄习惯，排便规律及时;另一方面，孩子膳食中要注意纤维的摄入与水分的补充。一旦孩子出现积食和不消化的情况，要通过适当的饮食调节或腹部按摩来解决，没有必要单纯依赖药物治疗。

“来，宝贝，吃糖糖。”当下，很多父母看到孩子食量不好，就认为孩子的胃口不好，为了让孩子能多吃一点，就把健胃消食片拿给孩子当零食吃，认为多吃点没关系，可以帮助孩子消化吸收食物。 新桥医院儿科主任赵聪敏教授提醒，如果经常不适宜把健脾消食类药物当成零食给孩子吃，是不利于孩子健康的。 赵教授介绍，孩子的消化功能还未发育成熟，容易发生消化不良。而能够促进消化的健脾消食片虽然口味酸甜，可无论是什么药或多或少都有副作用，经常服用是不利于孩子的健康，这类药物跟任何药物一样也是需要定量食用的。所以不要把健脾消食片当做小零食常给孩子吃。如果孩子食欲不佳，在服用健胃消食药的同时，还应注意培养孩子养成定时定量饮食的规律，少食生冷、甘甜、油腻的等食物，不让孩子由着性子随便吃零食。

受“胃胀、腹胀不消化，用××消食片”的广告宣传语的影响，生活中，有相当一部分家长不仅把消食片当作孩子消化不良的预防用药，还把它当作孩子的零食，不分时间、不分地点地往孩子嘴里送。 许多家长认为，消食片含的都是山楂、山药等药食同源的成分，即使孩子吃多点也不碍事。对此，儿科医生认为，孩子的消化功能还未发育成熟，容易消化不良，这时可以吃消食片。但如果纯粹为了预防消化不良而吃药，就不合适了。人体是台非常精密的仪器，吃进去的食物，由胃、肠负责处理，如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠势必偷懒，久而久之，本来就不强壮的胃、肠功能更弱了，不利于孩子的发育。更何况，任何药物都有副作用，经常服用对孩子的健康不利，必须严格按照医嘱或药物说明书上的要求服用。 消食片吃多了，不仅影响胃、肠的正常发育，孩子还容易感冒。消食片的主要成分是山楂，中医认为山楂是热性的，吃多了容易生内热，稍一外感风寒，很容易导致上呼吸道感染。孩子出现消化不良症状时，吃消食片最多不要超过两天，如果症状不见好转，让孩子改吃婴儿素，喝化积口服液，也可以吃乳酶生、乳酶菌素片、酵母片等。 另外，吃肉引起的消化不良吃消食片不管用。即便孩子出现胃胀、食欲不振等消化不良症状，也不见得适合吃消食片。因为消食片疗效的好坏，还与孩子是吃什么食物导致的消化不良有关系。消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，因此，它主要针对因谷类主食、蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，对油腻食物(肉类等)导致的消化不良作用较弱。如果孩子吃肉引起了消化不良，建议吃保和丸，这种药的成分和消食片相反，它含脂肪酶多，能帮孩子比较快地消化掉油腻的肉食。