擤鼻涕

最近天气多变，忽冷忽热，宝宝的感冒此起彼伏，清鼻涕几乎就没停过。 陪宝宝看书、游戏时总是听到她那刺耳的倒吸鼻涕声音。于是，家里人不约而同地用拇指和食指分别把女儿的两侧鼻孔压住一半，然后嘱咐她使劲用鼻孔喷气：“鼻孔喷气！让气同时从两个鼻孔喷出来！”我还认真地抓起她的手指放到我的鼻孔前作示范，让她感受什么是“鼻孔喷气”。这样，讨厌的鼻涕出来了，刺耳的声音就会消失，她的鼻孔也会通爽许多。所以，每当她听话用力擤鼻涕时，我们就拼命地鼓励、夸奖。现在，每次叫她，她都乖乖就范，十分配合。 但是专家指出,，这种方法弄不好会损伤孩子的耳朵。原来，用这种方法擤鼻时会使鼻腔的病菌在压力的作用下经耳咽管直接侵入鼓室。轻则引起暂时性耳堵塞胀闷感，重则会发生耳痛、中耳积脓，甚至鼓膜穿孔脓液外流，听力下降等。 正确的擤鼻涕的方法是：我们应该先压迫一侧鼻翼，然后轻轻擤出对侧鼻腔内的分泌物；再用同样的方法排出另一侧鼻腔内的分泌物。假如擤不出，可将分泌物倒吸到咽部而从口吐出。对年龄偏小、还不会擤鼻涕的婴幼儿，家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净，用血管收缩剂滴鼻后，然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔，边转动棉签，边向外将棉签退出，拭净鼻腔内残余的鼻涕。

专家提醒擤鼻涕方法不对易诱发鼻窦炎。 近来气温骤降，抵抗力本就稍弱的小宝宝更容易因此患上感冒。专家指出，宝宝出现感冒流涕的情况家长需注意观察，因为很可能稍有不慎就让孩子患上了鼻窦炎。 3岁以后需防鼻窦炎 鼻窦是鼻子旁边几个蜂窝状的骨组织，若被感染就会引发炎症。得了鼻窦炎经常流鼻涕，不仅影响美观，也让孩子呼吸受到影响。但是，解放军第309医院儿科主任郭晓清指出，三岁以下的孩子家长大可放心，这阶段宝宝的鼻腔即鼻腔周围组织发育尚不完善，此时不用担心宝宝会出现鼻窦发炎的情况。 不过，三岁以上的宝宝家长就需要注意了，特别是在宝宝感冒的时候更需留意。郭晓清介绍，鼻腔及周围组织发育完善后，如果孩子得了感冒治疗不及时或者不彻底，就很容易造成上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的黏膜发炎，也就是常称的“鼻窦炎”。 流鼻涕超10天须当心 家长如果发现宝宝感冒后症状持续10天以上而且有很多脓性鼻涕，就一定要留心鼻窦炎了。 孩子患了鼻窦炎可能家长并不能及时发现，因为鼻窦炎的症状跟感冒很相似，比如鼻塞、流涕等等，但也并非无从察觉。郭晓清表示，家长如果仔细观察，还是可以判断出鼻窦炎与普通感冒流涕的区别。 一般来说，患上鼻窦炎的孩子不仅会出现鼻塞的情况，还伴有上颌窦区的疼痛，家长如果怀疑孩子得了鼻窦炎，可以询问一下孩子是否存在疼痛的情况。此外，还有一个很重要的症状可以区别孩子是否存在患有鼻窦炎的可能，即：普通感冒的孩子一般流的是清水状鼻涕，而患上鼻窦炎的孩子流的是黄脓鼻涕。不过，郭晓清强调，如果要确诊为鼻窦炎，还是需要带孩子到医院耳鼻喉科做放射检查。 擤鼻涕不当可致病 儿童鼻窦炎关键在于预防。为了防止孩子患上鼻窦炎，家长在孩子感冒后一定要即时为孩子治疗，并彻底治愈，一旦发现孩子患上鼻窦炎应及时就医，切勿擅自用药。 此外，家长的一些护理方法如果不得当的话也会引起鼻窦炎。郭晓清表示，很多妈妈们给宝宝擦拭鼻涕的错误做法会给宝宝健康带来巨大的隐患，引发鼻窦炎等鼻子问题。因为不少妈妈是两个鼻孔一起按住挤压，为孩子擤鼻涕，这样的做法会使鼻腔内气流压力增大，反而容易出现炎症。事实上，妈妈们给宝宝擦拭鼻涕的正确做法应该是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个地把鼻涕擤干净。 在日常生活中，家长应注意孩子的鼻腔卫生，平时可常为孩子做做鼻部按摩。

宝宝擤鼻涕 2个鼻孔喷气伤耳朵 最近天气多变，忽冷忽热，患感冒的宝宝不在少数，有些宝宝鼻涕不断地流，有时又“哧啦哧啦”地倒吸回去，看得爸爸妈妈们心里特别扭。于是，有些心急的家长特别热衷于教宝宝擤鼻涕，认为只要用多点力把这些脏东西给排出来就行。对此，专家提醒说：如果方法不当，会使宝宝鼻腔的病菌在压力的作用下经耳咽管直接侵入鼓室损伤到耳朵。 两个鼻孔喷气会伤耳朵 4岁的小仪不小心患上了感冒，清鼻涕几乎就没停过。妈妈陪她看书或做游戏时，一听到她那刺耳的吸鼻涕声心里就着急。于是，爸爸妈妈不约而同地用拇指和食指分别把她的两侧鼻孔压住一半，然后嘱咐她：“鼻孔喷气！让气同时从两个鼻孔喷出来！”妈妈还认真地抓起她的手指放到自己的鼻孔前作示范让她感受什么是“鼻孔喷气”。经过妈妈的努力“指导”，小仪的鼻涕擤出来了，她的鼻孔通了，刺耳的声音消失了。因此，每当她听话用力擤鼻涕时，妈妈就拼命地鼓励、夸奖她，对她的表现引以为豪。 “这种方法使不得啊！弄不好会损伤孩子的耳朵的。”日前，当小仪妈妈向广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科的徐慧贤副主任医师自豪地讲起她很乖巧会擤鼻涕的事时，徐医生的反应却让她脸上的笑容僵住愣住了。 “用这种方法擤鼻涕时会使鼻腔的病菌在压力的作用下经耳咽管直接侵入鼓室，可给耳朵带来损伤的！”徐慧贤称，临床上，这种损伤轻则引起暂时性耳堵塞胀闷感，重则可发生耳痛、中耳积脓，甚至导致鼓膜穿孔脓液外流、听力下降等。 正确方法： 先摁住一侧鼻翼 徐慧贤指出，正确的擤鼻涕方法应该先压住一侧鼻翼，然后轻轻擤出对侧鼻腔内的分泌物；再用同样的方法排出另一侧鼻腔内的分泌物。假如擤不出，可将分泌物倒吸到咽部而从口吐出。对年龄偏小、还不会擤鼻涕的婴幼儿，家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净，用血管收缩剂滴鼻后，然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔，边转动棉签边向外将棉签抽出来，拭净鼻腔内残余的鼻涕。

鼻涕就是从鼻腔排出过多的分泌物。正常情况下，鼻腔黏液腺分泌的黏液起到温暖和湿润被吸入空气的作用。另外，通过纤毛的摆动，使黏液向咽部移动，冲刷黏膜表面，而达到净化空气中的细菌和灰尘的作用。 由于黏液在湿润空气的过程中会不断被蒸发掉，所以我们并不会感到在流鼻涕。在日常生活中，遇到冷空气或异味的刺激而出现的打喷嚏和暂时流少量的清稀鼻涕，这是一种生理性反射。 打喷嚏和暂时流少量清稀鼻涕，主要是由于泪液通过鼻泪管进入到鼻腔所致，这种情况也是暂时的流鼻涕。如果经常流鼻涕就不正常了，属于病理状态。如当宝宝患上有上呼吸道感染、鼻炎、鼻窦炎等，因炎症波及或侵入局部，使局部充血、水肿、渗出，而产生过多的鼻涕。 鼻涕可分清稀、黏稠、脓性和脓血性四种。无论那种都要及时清除，这样一方面可保持鼻腔清洁；另一方面也可保持呼吸道的畅通。及时擤出鼻腔内的鼻涕，对于较大的孩子来说并不是一件难事，但是对于1－2岁的小宝宝就不那么简单了。因为1－2岁的宝宝生活自理能力较差，生活的经验和技巧不足，所以当宝宝经常流鼻涕时，一方面家长要积极地给宝宝治疗；另一方面还要帮助宝宝及时清除鼻腔的鼻涕。 那么，如何教宝宝擤鼻涕呢？ 首先，家长要选择柔软、无刺激的手帕或卫生纸。在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范，让宝宝看。 然后，家长拿着准备好的手帕或卫生纸置于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让宝宝闭上嘴，用力将鼻涕擤出，后用拇、食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐，将鼻涕擦净，两侧交替进行。 几次后，可让宝宝自己拿着手帕或卫生纸，在家长的帮助下进行尝试，经过多次反复的训练，接近2岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕，而且还会擦去擤出的鼻涕。

当宝宝鼻部出现疾患时，需要使用滴鼻药来进行治疗，但怎样正确地使用滴鼻药，这对宝宝来说是尤为重要的。 首先，在滴药前要清除鼻腔内的分泌物，可以让会擤鼻涕的宝宝擤出鼻涕，不会擤鼻涕的宝宝，家长可用沾凉开水的棉花棍将鼻内分泌物掏干净。但应注意动作要轻柔，不要损伤鼻腔粘膜。滴药时要让宝宝作好思想准备，争取宝宝的主动配合。对不合作的宝宝可以趁其熟睡时滴药。滴药时必须采用坐位或仰卧位，坐位时让宝宝身体靠在椅背上，头向后仰，鼻孔向上。仰卧位时把枕头垫在肩背上，使头向后仰，使鼻孔向上，便于药液的滴入。 滴药前，家长要注意查看准备滴入的药液名称，以防误滴其他药品。滴药时，家长用左用手指轻轻推起鼻尖部，使鼻腔充分暴露，右手持滴鼻药对准鼻孔，每个鼻孔滴药2-3滴，滴完后用手指轻轻压鼻翼，使药液与鼻粘膜充分接触。滴药后，不要让宝宝立即抬头或站立，要静坐或静卧2-3分钟，使滴鼻药充分流入和接触，治疗效果较好。滴药后药液可以流入咽后部，有药液的异味，宝宝感觉不适。可用清水漱口，来清除咽部残留的药液。 总之，滴鼻药要在医生的指导下使用，不能随意乱滴、多滴。