手足口病的预防

来源：华商网-华商报 作者：曾颖 河南省民权县发生手足口病疫情，短短几天内，国家卫生部已派出两批工作组进驻该县。随着调查的深入，一些情况被暴露出来。卫生部工作组正式确认两岁半的胡文艳死于手足口病，河南省有关方面此前高调辟谣称没有手足口病死亡病例的说法被打破。虽然民权县上报的数据称没有更多患儿死于手足口病，但目前记者已调查出10个疑似手足口病的死亡病例。在调查过程中，记者还受到了严密的跟踪与监视。(3月24日中广网) 有关疫情的传播和突发性灾难事故的新闻，似乎都形成了一个模块化的惯例，无论是矿难还是禽流感或手足口病等发生之后，总是会出现以下一个运行流程：事发——— 有关部门隐瞒情况甚至进行反宣传式的辟谣——— 但谣言继续流传并人心惶惶——— 记者和媒体介入与有关部门斗智斗勇调查并披露真相——— 更高级别的相关部门介入——— 一些官员被撤职——— 相关疫情和灾情被披露——— 加大整治和防控力度及信息透明度——— 灾情得到控制。 从这套处理模式中可以看出，一些人在处理突发事件时，防记者的力度与愿望，似乎比防灾情和疫情本身更强烈。我不知道这种荒唐的处置态度，出于一种什么样的逻辑？ 我曾与处理此类事件的地方官员打过正反两方面的交道。正面的，包括私下里的交流；反面的则是在采访现场的斗智斗勇。多多少少感受到了他们的一些真实想法。他们将隐瞒作为首要大事的表现，大至由以下几个因素决定。 第一，是出于人对美好天然的需要。每个人都希望自己只遇到好事不遇到坏事，自己家和平安定。官员们作为一方管理者，也本能地希望自己治下风和日丽，天下太平。这本是一种再正常不过的愿望。这种愿望，直接使人们更愿意看到好的一面，而忽视差的一面。就像有客人来了，再乱的人家也还是想把脏袜子掖到枕头底下去，这是人之常情。依此理，他们会认为，不被展现者即不存在，这虽然免不了有掩耳盗铃之嫌，但保不准有时还真能见些效果。确有许多不太美好的事情，因为事后没有更严重的恶果，就这样烟消云散了。这种本来还算正常的耻辱心和荣誉感，一旦被娇惯成了一种习性，则变成了不分青红皂白无限放大的虚妄处事方法。人为灾难，隐瞒！责任事故，隐瞒！甚至到最后，连不可抗的天灾，也要隐瞒。当初大地震发生时，某些官员，出于本能隐瞒灾情，使本地的抗震救灾工作陷于被动的事情，至今想来都让人扼腕。 第二个原因，是一些官员缺乏科学的世界观，即便是疾控中心主任或医院院长，卫生局长之类的业务官员，也是科学精神欠缺，精于政治算计，而疏于业务考量。但他们的所谓政治观，又是狭隘的小政治观，唯上司的颜面和喜好是瞻，而忽略了更大的政治——— 人民群众的生命健康安全高于一切。他们对老百姓疾苦的关注，永远不及对上司喜乐的关注，因为后者决定他们的乌纱。当二者发生冲突时，他们选择的天平偏向哪里，可想而知。 除此之外，在某些官员心中，存在着一种对民众的不信任感。这主要源于封建时代“父母官”过于强烈的“代民做主”冲动。他们的处事前提是，百姓都是群氓，不能让其知道真相，以免其受影响异动。我们还不能说这种处事方式有多大的恶意，但客观上，这是不信任群众的智慧和判断力。这些年来所发生的众多类似事件，哪一件不是因为隐瞒而起哄乱，而信息畅通之后，则危机迎刃而解。古人早就明白的“通则不痛，痛则不通”的道理，为什么他们就不明白呢？ 十几个无辜的小生命，就死于这种漠然，试想，如果第一例发生之初就及时查明、通报并加强防范，则可以免除传染和误诊。手足口病本是天灾，不足怪罪，但因人为的隐瞒而将其变成人祸，则实在不可原谅！ (曾颖知名媒体人)

手足口病是由肠道病毒感染引起的急性传染病，以发热，手、足、口、臀部出现皮疹、疱疹为主要特点，可伴有上呼吸道感染症状，严重时可引起脑炎、脑脊髓炎等。中医认为此病属于“湿病”，主要为外感时邪湿热疫毒所致。多吃土茯苓也可以预防此病。 土茯苓性平，味甘淡，归肝、胃经，有除湿，解毒，通利关节功效。用于湿热淋浊、瘰疬、疥癣及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛，大多用来煲汤。 土茯苓赤小豆煲排骨：土茯苓40克，赤小豆30克，祛湿豆50克，排骨300克，水10碗，陈皮1/4个。将土茯苓、赤小豆和祛湿豆略微浸泡，排骨切块洗净，所有材料一起放进瓦煲内，加入清水约10碗量，武火煲沸后，改为文火煲至2小时。饮用时加入适量食盐便可。 功效：预防手足口病，清湿热解湿毒 土茯苓炖草龟：土茯苓50克，草龟1到2只，姜3片，瘦肉100克，水1500毫升。将土茯苓稍微浸泡，瘦肉切块洗净。草龟宰杀干净，所有材料一起下锅，隔水炖两个半小时，即成。 功效：清热解毒，祛湿除痹，适合春夏季皮肤病尤其是牛皮癣患者。 预防手足口的相相关知识： 从饮食习惯来预防宝宝手足口病 手足口病治疗和预防的原则

手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状，大多数情况下，通过一个自然的周期，7天到10天可以自愈。少数患者病情比较严重，可能并发脑炎、肺炎等疾病。如果救治不及时，有可能导致生命危险。 手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。医学专家提醒：流行期可每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医院就诊。

得一次手足口能终身免疫吗 问：得过一次手足口病是不是就能获得终身免疫了？ 答：一次得病后，虽然孩子能对引起此次感染的肠道病毒产生一定的抵抗力，但是多种肠道病毒都可以引起这种疾病。所以，得过一次手足口病的孩子，以后还有可能再次感染。 问：手足口病会传染吗？ 答：会传染的。手足口病有中度传染性。人与人之间的传染是通过直接接触感染者的鼻和咽分泌物或粪便。在发病的第一周传染性最强。手足口病不会在人和动物或宠物间传播。 问：目前有没有预防手足口病的疫苗？ 答：由于每次引起手足口病流行的病毒不确定，而且这种病的病程轻微，因此没有特别针对这种疾病的预防接种疫苗。首都儿科研究所 主治医师 夏秀兰 预防小儿手足口病的4个妙招 手足口病的患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。妈妈要学会基本的家庭护理措施，才能有效预防和应对小儿手足口病的发生。 关于手足口病，相信各位妈妈不会陌生，因为这是经常困扰着宝宝的一种常见疾病。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，其主要症状表现在：宝宝口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。宝宝因口腔疼痛而变得烦躁不安、发热、流涎不停，且不肯进食。 要预防小儿手足口病，妈妈要注意以下四个方面： 1、宝宝在饭前、便后以及外出后，应及时清洗双手； 2、手足口病的流行期间，应少带宝宝去人多密集的公共场所，减少被感染的机会； 3、保持居室内的清洁、通风；经常给宝宝的餐具、玩具进行清洗消毒； 4、为宝宝补充充足的营养，并保证充足的睡眠，以增强机体免疫力。 在饮食上，妈妈可以参考下面这道“百合杏仁赤豆粥”，对于手足口病患儿有辅助治疗的作用。 百合杏仁赤豆粥： 解毒排脓、润肺止咳、利水消肿 原料：百合10克、杏仁6克、赤小豆60克、大米60克 调料：冰糖 20克 做法： 1、将百合剥片后洗净；赤小豆、大米分别淘净； 2、锅内加水，先将杏仁放入锅中浸泡10分钟，然后开火加热，待水沸后捞出备用； 3、另起一锅水，放入赤小豆和大米，大火煮沸后，改用小火炖煮20分钟； 4、放入百合、杏仁同煮，继续煮约10分钟后，调入冰糖即可。 来源:新浪育儿/当代家庭教育报

北京市卫生局发布的今年3月1日至7日的疫情周报显示，这一周本市报告手足口病95例，比前一周上升97.92%，比去年同期上升26.67%。 专家提醒家长，孩子会出疹子的疾病很多，一定要留意手足口病的标志性症状：手心脚心口腔都出疹子且发烧。如果发现这些症状，应及时就医。 出疹子未必是手足口病 首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科刘晓雁主任医师强调，春天里一些多发的皮肤疾病，患儿也会在手心出疹子，因此很容易和手足口病混淆，家长不易分清。如沙土性皮炎患儿会在手上出皮疹，但大多出现在手背；手部湿疹、汗疱疹的患儿也会在手心、手指间出疹子。不同的是，手足口病患儿除了手心，脚心和口腔也会出疹子。而且由于手足口病是病毒感染，往往还伴有感冒、发烧等症状。 由于手足口病往往来势汹汹，因此专家提醒家长一旦发现孩子出现症状，千万不能大意，也不能自行服药，而要尽快带孩子到医院就诊。 成人感染不发病会传染 刘晓雁指出，虽然每年的5到7月是手足口病的高发期，但到了春天手足口病就开始抬头，到了夏天才逐渐走下坡路。 刘晓雁提醒家长，婴幼儿和儿童都是手足口病的“受害者”，尤其是3岁及3岁以下婴幼儿更易得病。成人的免疫系统较完善，因此成人感染后一般不发病，也没有任何症状。但感染后会传播病毒，因此在手足口病的高发季节，家有幼儿的家庭，不只孩子回到家后要洗手、洗脸、换衣服，成人回到家后也一定要洗手洗脸，避免把病毒传染给孩子。 适当春捂可防病 如今很多上幼儿园的孩子过的是集体生活，而手足口病主要通过接触传播，因此很多家长担心自己的孩子比较小，不懂讲卫生、保护自己。对此刘晓雁指出，如今幼儿园对手足口病的防范比较严密，家长不必过虑。倒是在手足口病的高发期要少带孩子到人多的地方，包括亲子班也能免则免。要教会孩子养成洗手的习惯，可以选择儿童可以使用有抑菌作用的香皂或洗手液。此外，还要注意给孩子保暖，孩子春捂的时间要长于成人。

手足口病是一种常见的儿童疾病，它的流行无明显地区性，一年四季均可发病。 2008年，中国多地爆发手足口病疫情，并有数十名婴幼儿因此丧命。2009年时下，河南、山东等地又出现手足口病疫情，且已有数例患儿死亡。 手足口病虽可防、可治、可控，但也绝不能掉以轻心，必须及早预防。 春季是病毒最为活跃的时期，不止是手足口病，流感、麻疹、流行性腮腺炎等疾病也都开始有了“动作”。 病毒当前，该怎样预防，怎样与病毒过招？ 长时间洗手、家具消毒、勤通风、出门戴口罩，多做户外运动都是很有效的远离病毒的好办法。 了解疾病：80%~90%病毒感染者都是儿童 沈阳市疾病预防控制中心主任医师王萍说，手足口病是一种由肠道病毒引起的急性传染病，传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。 另外，除了手足口病外，流感、麻疹、流行性腮腺炎等疾病也开始活跃。 中国人民解放军第二O二医院儿科副主任医师刘春英分析，病毒感染通常都是以儿童为主要人群。一般来说，遭遇同样的病毒感染时，抵抗力差、平时就容易感冒的儿童是易感人群。在所有的病毒感染中，儿童感染所占的比例能在80%~90%左右。而在今年的手足口病中，发病人群更是以3岁以下为主。 认清症状：看手足口处有无两个以上疱疹 手足口病、轮状病毒腹泻、普通的扁桃体炎，这些都是由病毒感染所引发的。刘春英副主任分析，多数病毒感染的前期症状很像，可能都会有发热、咳嗽、流鼻涕、腹泻等症状。但是不同的病毒会有不同的表现，以手足口病为例，伴随着发烧、咳嗽等这些症状外，还会有手、足、口三个部位的疱疹。刘春英认为，在临床上，手足口病的确诊标准是以手、足、口三个部位中，有两个以上部位有疱疹。当宝宝发烧、咳嗽时，家长应该注意观察手心、脚心、嘴里这三个部位是否有红色的疱疹。但也有个别宝宝的手足口病症状不够典型，暂时还没有疱疹，但一般来说，疱疹在1~2天就能发出来，到时候就更便于观察。 检查项目：血常规、心肌酶谱、心电图 如果怀疑宝宝患上了手足口病，该做什么样的检查？ 辽宁省人民医院儿科主任胡国斌认为，手足口病的确诊是比较直观的，通常是观察宝宝手心、脚心、嘴里等部位的疱疹，根据大小形状就能确诊。但是，少数患儿会合并心肌炎、脑炎、脑膜炎，脑脊髓炎等，因此，要进一步做血常规、与心肌酶谱、心电图、脑CT检查。 预防措施：勤洗手、家具奶嘴要消毒 刘春英建议，不管是大人还是小孩，不论是手足口病还是病毒性腹泻，预防感染的方法都大同小异：只要掌握好个人卫生。掌握好洗手、消毒、通风、运动，病毒自然就会远离你。 专家指出，手足口病是可防可控的疾病，要做到“勤洗手、常通风、喝开水、吃熟食、晒衣被”这15字口诀。 对于小孩子来讲，因为自己做不到，所以讲卫生的重担就落在大人身上。王萍主任建议，在户外玩的时候，大人要注意避免小孩子在地上摸爬玩耍。玩耍前后、饭前便后都要坚持洗手。另外，给宝宝喂食时，不要自己嚼过食物以后直接用嘴喂给孩子，每天陪着宝宝的同时也应注意做好大人的个人卫生。 很多人认为反复洗手太麻烦，刘春英主任认为，洗手对于杀灭病毒的作用很大。因此洗手并不是简单的冲冲就完了，而要用洗手液或者肥皂，将手上里里外外都认真地搓洗数次，一般来说，这样的程序下来，洗一次手的时间得在1分钟以上。 另外，小孩的玩具、奶嘴，这些每天与小孩密切接触的物品也要经过认真消毒。宝宝的玩具、家具，家长可以蘸些消毒水来消毒；而奶嘴最好每天都能用开水烫一下。这样就能有效地避免病毒直接通过口腔传染给宝宝。 胡国斌建议，尽量避免将宝宝带去人多的公共场所，如果去的话，给宝宝戴一个口罩也会有效地做好防护。通常手足口病以及病毒感染都爱“盯上”体质弱的宝宝，家长有必要、有意识地常带宝宝去锻炼身体、增强体质，比如选择环境优美、空气好、人又少的公园等地。 辽一网记者 程程 来源：辽一网