内省智能

人际社会智能之宝宝不愿意融入人群 人际社会智能指了解他人的心情、期待和洞察内心的能力。善于与人交往、能受到他人的信任和喜爱。能同情帮助他人，并能与他人分享的能力。表现在1-3岁宝宝的身上，就是喜欢与人交往，能从别人的表情、动作和、和语言等了解他人的意图，顺利地与人交流，乐于助人，并有模仿他人，学习他人和与人合作的能力。 宝宝在形成人际---社会智能的过程中，他们渐渐地知道外面的世界是由不同的人组成的，每个人都有自己的独特之处。跟爸妈亲等养育者交往时，需要根据他们的情绪表现而来调节自己的行为，选择最有效的交往方式。 这对他们将来的人际交往能力的发展有很大的推动作用。人际---社会智能发展较好的宝宝很容易与他人建立积极的信任关系，从而促进他们向别人学习的动机，以此促进其它智能的发展。与此同时，在与他人有良好的互动关系后，有助于他们产生积极愉快的情绪体验， 形成良好的性格，这将有助于宝宝今后构建健康人格，为今后的生活和事业典大坚实的基础。 养育者的问题： 我的宝宝看到别人，从来不会主动去叫他们，怎么才能促进宝宝的人际交往能力？ 我们的建议： 让宝宝了解自己的家人：可以把全家的合影挂在宝宝视线所及的地方，让宝宝每天能看到这些照片。同时可以利用空余时间，指着照片，把爸爸妈妈还有外祖爸妈、祖爸妈的名字，职业等告诉宝宝，增加宝宝对自己家人的认识。同时，还可以利用爸爸妈妈还有外祖爸妈、祖爸妈过生日的时候，告诉宝宝爸爸妈妈、外祖爸妈、祖爸妈的年龄等。加深宝宝对自己家人的印象。 让宝宝学会关爱他人：通过讲故事，或让宝宝看以小动物为主的有故事情节的电影或电视，通过爸爸妈妈的讲解，使宝宝了解小动物们的此时此景的心情，从而增加宝宝对他人内心世界洞察的能力，同时，也可使他们学会与他人共欢笑，同悲伤的移情能力。 让宝宝多与他人交往：在周末或其它空闲的时间，多带宝宝在小区、公园或有儿童游乐的大商场与别的宝宝玩。由于现在的居住环境，邻里之间鸡犬之声相闻，老死不相往来；又由于独生子女，宝宝与同龄人交往的机会少而又少。当爸妈工作的时候，他们大都接触的是祖爸妈或保姆等，所以，缺乏与同伴交往的技能。为弥补这洋的不足，有必要增加宝宝与同龄人交往的机会。 肢体动觉智能之宝宝只要人抱、不肯走路 肢体动觉智能指巧妙地处理自身与物体的关系、善于调节身体各部的运动、支配自己身体的能力。在1-3岁的宝宝身上表现为骨骼肌肉发展良好、喜欢用自己的肢体或手指做各种游戏，喜欢跑跳等，动作灵活、身体协调能力强，能够很好地保持身体平衡。肢体动觉智能不仅有利儿童的身体发展，也有利于他们的智力发展。与此同时，肢体动觉智能的发展，也能使儿童很好地宣泄心理压力，促进他们的积极情感的产生。 肢体动觉智能的发展，还有利于儿童的意志培养。因为在体能的发展中，十分需要儿童的坚强毅力。 养育者的问题： 我的宝宝出去不肯走路，一直要抱，怎么办？ 我们的建议： 让宝宝喜欢自己走路：走路，对于对尚未学会走路的宝宝来说，具有里程碑的意义。对已经学会走路的宝宝来说，同样能够很好地促进他们的肢体动觉智能。因此，营造一个宝宝喜欢走路的环境，乃是十分必须的。对尚在蹒跚学步的宝宝来说，平时可以让宝宝有更多的练习机会，比如将她/他喜欢的玩具放在稍远的地方，爸妈牵着他的手让他走过去自己去取。对刚学会走路的宝宝来说，则可在地上用报纸等堆成小土堆等，让宝宝可以跨过去，或踩过去。以此增强宝宝走路的兴趣。 让宝宝学会攀爬：爸爸或妈妈可以匍匐在地上，用自己的身体形成一座小山，而另一方扶持宝宝去攀爬。边唱儿歌，边让宝宝多次练习，让宝宝在锻炼自己攀爬能力的同时，充分地享受到亲子之乐。与此同时，爸爸和妈妈还可以和宝宝一起练习看谁爬得快。利用装电冰箱、洗衣机等废旧纸箱，做成小火车，让宝宝通过钻、爬“小火车”，促进其肢体动觉智能。 内省智能之宝宝很喜欢自己动手做、但又做不好 内省智能表现为有良好的自我知觉能力。善于打理自己的生活。有很强的独立性、知道基本的礼仪和与人交往的准则。清晰地知道自己的长处和不足。1-3岁的宝宝表现为，知道自己的名字，对周围充满好奇，会根据别人的反应而来调节自己的行为。同时，凡事都要自己去做，并能较好地独立完成一些基本的事情，如自己吃饭、穿衣、收拾玩具等。能渐渐坦然地接受与爸妈的分离。 养育者的问题： 我宝宝什么事情都要自己做，可是又做不好，我是让他做，还是尽可能帮他做好？ 我们的建议： 让宝宝了解自己：在家里，可以通过穿衣镜让宝宝来了解自己。有空闲的时候，可以让宝宝对着镜子，指出自己的眼睛、鼻子或嘴巴等。也可以让宝宝模范自己的动作，伸出自己的手、腿等，对自己的五官和肢体有清醒地了解。 让宝宝做自己的事情：宝宝的自我意识，是随着自己力所能及的事情增加而增加的。因此，创设一个让宝宝可以自由地“做事”环境就显得极为重要。随着宝宝的成长，可以让他们从自己用手抓饭吃到自己穿鞋，直到他们可以自己拿出玩具，结束后可以自己收拾好玩具。 自然智能之和宝宝出去的时候该怎么带他玩 自然观察智能指善于观察自然事物、善于辨别自然环境中各种现象的能力。还能对这些现象和事物的内在关联做出判断。知道如何去爱护自然和保护自然。表现在1-3岁宝宝的身上主要有喜欢在户外自然的环境中游戏，对小虫、小鸟等小动物有很大的兴趣，也喜欢看树、花等自然景物。对自然的变化很敏感。 养育者的问题： 我的宝宝一直要出去，可是带他出去，又不知道怎样陪他玩。 我们的建议： 让宝宝有一双发现的眼睛：经常带宝宝到户外或公园，摄入宝宝眼帘的动物或植物等都指点给宝宝看，并有耐心地陪宝宝对这些自然的景象、动植物进行仔细地观察和大胆的探索。久而久之，就能培养宝宝有一双发现的眼睛，可以对自然事物表现出极大的热情。 让宝宝运用多种感官来感受自然：当宝宝在自然的环境保护中，可以引导宝宝用多种感觉器官来感受自然。比如，当白天带宝宝看到日光在树叶婆娑里时而显现的时候，可以让宝宝在日光下玩追逐自己影子的游戏，也可以伸手去触摸树叶，感受树叶的质感。通过这样的活动，可以增强宝宝对光与影的兴趣，也可以增强宝宝对树叶等植物的兴趣。 文/周念丽 本文由《聪明宝宝》杂志社提供

★婴幼儿期是自我意识发展的重要时期，也是提升内省智能的重要时期。爸妈要扮演适当的评价者的角色，让宝宝在恰如其分的评价中修正和完善对自我的认识、持有适度的自信。这对他们将来在社会生活中取得成功，成为一个卓越的人有着重要的意义。 菁菁妈妈来信： 菁菁应该是一个比较聪明的宝宝，每次教她学什么都很快能够学会。我嘴上不说什么，可心里感到很欣慰，也很自豪。可是不知什么道理，每次看到很新奇的玩具，她从不主动去玩，问她为什么不玩，她总说“我不会玩的”。请问菁菁这样的情况是如何产生的？我们如何激发她主动去玩的积极性？ 嘟嘟爸爸来信： 嘟嘟很调皮但脑子很灵活。属于人小鬼点子多的那种宝宝。在家里全由他做主，可是和同班小朋友在一起，他就变得沉默寡言，反应也慢半拍。和在家的情形相比，完全判若两人。问他也问不出什么名堂，去问老师，老师的评价是嘟嘟不听话，每天几乎都拿不到五角星。我们心里挺着急，请问怎样才能改变嘟嘟的现状？ 提高宝宝内省智能的理论篇 菁菁妈妈和嘟嘟爸爸，谢谢你们的来信。从来信中可以推测菁菁和嘟嘟都是挺聪明的宝宝，可是令人感到遗憾的是，他们并没有为自己的聪明才智感到自豪，相反，表现出自信的缺乏。宝宝由于年幼，无法形成较客观的自我评价意识，成人，特别是与他们关系最为密切的成人的言行在很大程度上影响着他们的自信养成。因此，在这里我们有必要具体讨论如何才能培养宝宝良好的自我认识，即内省智能的问题。 宝宝具有良好内省智能的重要性 内省智能主要是指认识、洞察和反省自身的能力，其表现为能够正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。 婴幼儿期是自我意识发展的重要时期，也是提升内省智能的重要时期。良好的自我意识，恰当的自我评价，都源于这一时期。一个具有良好内省智能的宝宝，不仅每天生活愉快，并且对周围的人和事物都充满好奇，富于探索精神，这些都与他们将来在社会生活中取得成功，成为一个卓越的人有密切的关系。由于宝宝年龄小，自我评价水平低，绝大多数自我意识的形成都来自与爸妈的互动中。因此要使宝宝对自身有较客观的了解，拥有良好的内省智能，爸妈要扮演适当的评价者的角色，让宝宝在恰如其分的评价中修正和完善对自我的认识，使自己持有适度的自信。 培养宝宝良好内省智能的途径 那么，爸妈如何培养宝宝良好的内省智能呢？其关键在于爸妈要善于发现宝宝的长处，及时进行赏识教育。具体可从以下两个方面着手。 ★ 要善于营造良好的人际环境 良好的人际环境是培养宝宝内省智能的第一要素。营造良好的人际环境的关键何在？ 创建一个支持、欣赏、和谐、温馨的精神环境 家庭成员的和谐关系会使宝宝如沐春风，爸妈对宝宝的亲子之爱有利于宝宝从小感受到爱的熏陶，学会去爱家人、爱别人。这种和谐关系以民主平等的态度为基础，爸妈多从宝宝的角度去考虑问题，这种言传身教会有利于宝宝掌握培养人际交往的技巧，在社会中与他人形成良好和谐的人际关系。 发送带有慈爱、鼓励的积极信息 在日常生活中，注意给宝宝发送充满爱心、积极鼓励的信息，这将会满足宝宝的心理需要。这种早期心理满足有利于宝宝在今后的生活中与别人建立亲密的情感联系，能恰当进行自我评价，顺利与其他人交往。 ★ 要和宝宝建立合适的亲子关系 仅有良好的家庭人际关系还是不够的，还要与宝宝建立合适的亲子关系。 以温和的亲情为基点 不管多忙，最好每天能爱抚拥抱宝宝，和他们一起游戏，同宝宝说话时，最好蹲下来（或弯下腰来）看着宝宝的眼睛，语调温和亲切。这有利于与宝宝建立亲密、稳定的情感联系。 尊重宝宝的人格和权利 要把宝宝看作是一个具有独立人格的个体，尊重宝宝的爱好，给他一定的自主权，即在他能力范围内，让宝宝有决定与选择的权利，比如允许他自主选择玩具和玩伴等。 尊重宝宝，给宝宝自我发展的空间 注意给宝宝提供一个属于他自己的自由空间，给他更多独立思考的机会。放手让宝宝独立从事活动，也可以使宝宝对自己的实际能力有所了解，知道自己能做到哪些事情，做不到哪些事情，从而对自己有完整的客观认识。 耐心听取宝宝的倾诉 爸妈每天要抽几分钟时间与宝宝谈话。在听宝宝倾诉时要全神贯注、耐心地听完，并对宝宝可能谈及的内容进行正确的引导，这样才能与宝宝进行情感的交流。 全家聚在一起聊聊天，这对宝宝来说是非常重要的，这样宝宝会感到自己是家庭中的重要成员，一直沐浴在爱中会感到爸妈对自己信任和爱护，感受到自己存在的价值。 提高宝宝内省智能的方法篇 公园里的小虫虫 目的 1． 提供宝宝自己发现、自己探索自然的机会； 2． 体验自己找到小虫虫的欢乐心情； 3．加强宝宝对自己能够完成一些任务的信心。 环境与材料 地点：在公园里的草地上。 准备材料：各种颜色不同长度的毛线，小鸡和鸡妈妈头饰各一。 步骤 1． 妈妈事先在草地上撒上毛线，带领宝宝来到草地上 2． 妈妈给宝宝戴上小鸡的头饰后，自己也戴上头饰，捡起一条毛线说：“呀，草地里有小虫虫哦，小鸡宝宝快来找找吧。” 3． 播放音乐宝宝和妈妈一起“找虫”。 4．妈妈和宝宝一起看“战利品”，鼓励小鸡宝宝能干。 备注：也可以和宝宝一起去寻找真正的小虫，增强宝宝的活动兴趣。 看看我家都有谁？ 目的 1．让宝宝能够指认自己的家人； 2．让宝宝体验到家庭的温馨和归属感。 环境与材料 地点：在家里，墙上悬挂全家福照片。 准备材料：自己家和别人家的全家福照片。 步骤 1． 妈妈拿出自己家的和别人家的全家福照片给宝宝看，请宝宝指认哪个是自己家的照片； 2． 宝宝将爸爸和妈妈找出来； 3． 让宝宝指认自己和家人； 4．爸妈温柔地告诉宝宝：这是我们一家人，大家都很爱宝宝。 文/周念丽 华东师范大学学前教育学心理研究室主任

内省智能评估方法 每一个孩子自小就会呈现内省智能的高低差别，父母可以由以下几个判断指针来了解孩子的内省智能。 1. 是不是了解自己的优缺点 2. 是不是有明确的自我目标 3. 有没有自己的看法 4. 会不会自我规划 5. 是不是喜欢独立工作 虽然孩子年纪尚小，但父母也可以试着问问孩子，希望长大做什么？自己知不知道自己的优缺点或是兴趣？有些孩子面对“自己”这个问题，懵懵懂懂；不过有些孩子却头头是道。尽管才几岁大，不过他却很清楚自己的喜好，很多事情喜欢抢头自己做。大一点的孩子对于自己未来可能已经有了计划，只是计划是不是切合实际，或许正需要父母师长从旁协助。父母花心思观察孩子，才能对孩子的内省智能做正确的评估与指导。 日常生活引导 培养孩子的内省智能 内省智能的培养应该由小开始，三四岁的阶段就可以从日常生活中引导。例如，父母带着孩子出门买东西时，可以趁此机会教育，当你选一个花瓶，有A、B、C三种款式时，当决定选A时，不妨借机告诉孩子自己为什么选择A，也许告诉他ABC三者都有不同的风格，不过因为正好需要配上长长的海芋，所以高高的玻璃花瓶最合适；也许告诉他家里的桌子是玻璃的，因此玻璃花瓶正好可以搭配。总之，让他学习决定买一样东西，是需要动机理由的。 几次之后，或是他稍微大一点时，可以让孩子自己做决定买东西，例如带他去逛书局，他可能会提出要求买哪一种书，让他练习说说看为什么喜欢那本书，藉此让他学习表达，也让自己了解孩子内心的想法。 台北师范学院初等教育系田耐青副教授也提到自己的经验，她的孩子对于文学和烹饪展现出兴趣，因此她常利用自己的下厨时间对孩子进行教育。许多父母担心孩子进厨房危险，不过她却在安全原则下，带孩子一起探索了美食的快乐。例如请孩子帮忙拿盐巴、递糖等，顺便说说盐巴的故事给孩子听，或是告诉孩子各国饮食文化的不同，带着孩子在烹煮之间也体验旅游文学的乐趣。 除了在生活中引导之外，父母也应该多和孩子谈谈心。可以设定睡前谈心时间，父母陪着孩子入睡前，和他一起说说今天最开心与最讨厌的事，父母自己倾泄一下自己的情绪，也让孩子发表内心感受，从他的谈话中，引导他探索自我心灵、学习自我反省。 同样也是和自己内心说话的方式就是写日记，应该培养孩子写日记的习惯，当然不是写流水帐，而是让他练习写写心情，让他懂得检视一下自己今天的表现哪些是好的、哪些需要改进。 写心情之外，还可以画心情。尤其是年纪小的孩子，如果发现他正在为一件事生气，可以拿给他纸笔，告诉他画出来自己的想法，随手的涂鸦，对孩子来说，是情绪的发泄，也是内在的探索。而父母则从旁给予抚慰，和他一起涂鸦也好，或是放首柔和的曲子，也可以让孩子独处一下，让他学习自己沉淀心情。 专家/田耐青 台北师范学院初等教育系副教授(中国/台湾) 本文由《聪明宝宝》提供

内省智能是个人自我了解、分析反思的能力，也就是建构正确的自我知觉的能力。 3、4岁是孩子自我意识发展的重要时期，也是提升内省智能的重要时期。 在此阶段，孩子经常会有这样的疑问：我从哪里来？我是谁？我的五官有什么用？我的身体是什么样的？父母千万不要以为孩子在捣乱，应该尊重孩子的这些问题，并设法用最有趣、明了的办法来解答孩子的疑问。当然，通过游戏的方式是最有效的办法，能让孩子从对自己身体的好奇发展到对自我的了解，逐步形成对自己的认识。 大多小孩都喜欢画画，喜欢玩橡皮泥。每当孩子画完画、玩过橡皮泥后，你可以问问孩子：你为什么画这个东西？为什么用这种颜色的蜡笔？为什么捏成这个小动物？你觉得哪里画的好看呢？……让他对自己的游戏过程和游戏中的行为进行回忆和总结。切记不要用取笑的口吻来讽刺孩子的涂鸦，会伤害她的自尊心。 当孩子在独立绘画或游戏过程中遇到了挫折，父母首先要给予鼓励和引导，和他一起解决问题。比如：积木搭到了很高的时候，却倒塌了。小孩肯定很伤心，这时父母可以问问孩子：它为什么倒了？要怎样搭，它才不会倒？然后与他重新搭建积木，搭建过程中要耐心地解说正确的方法，要耐心。 角色游戏对内省智能的提高非常有帮助。例如，爸爸妈妈可以和宝宝一起来玩娃娃家、小医院、美容院、小菜场等游戏。在和小孩玩娃娃家的过程中，父母和小孩的角色可以进行互换，这样小孩就会尽量体验父母的感受。孩子在游戏中扮演不同的角色就会有不同的心理体验，所谓换个角度看自己在提升孩子内省智能中同样有效。“我”和“角色人物”是儿童认识自我的一个途径，能使小孩直接感知自己扮演的“角色人物”是不同于“我”的。 3岁是孩子自我意识经形成的重要时期。当小朋友们在一起玩耍时会说“这是我的”，这就是孩子自我认识的开端。而通过游戏来提升孩子智能是一个非常好的办法，给孩子们创设了自我认识的情境，使他们能在快乐的情绪中去感知自己身体各部分，有助于孩子自我意识的形成。 游戏的的时间和场合无定式，可在任何时间和孩子来玩。可在家庭中、在户外进行；可以在生活中随机进行；也可以由父母根据小孩自身的发展状况，创设一定的游戏情境来进行。 最后推荐一个小游戏： 认识自己 适合年龄：3岁～4岁 准备材料：空白的纸或名片；彩色笔 玩法步骤：a.在空白纸上画上五官、四肢和身体各部位； b.让孩子站在镜子前，照照脸，照照手等； c．让孩子找出画着他看到的东西的纸来。 注意事项：也可以让宝宝画画爸爸妈妈，看看画出来的东西和自己是不是一样。 专家点评： 首先，这个游戏有助于孩子自我意识的形成。3岁是孩子自我意识经形成的重要时期。当小朋友们在一起玩耍时会说“这是我的”，这就是孩子自我认识的开端。而这个游戏正是给孩子们创设了自我认识的情境，使他们能在快乐的情绪中去感知自己身体各部分。 此外，这个游戏形式非常符合孩子心理特点。孩子都喜欢自己做东西，画东西。这个游戏玩起来简便且充满童趣，适合小班（3-4岁）儿童。 文/李诺 专家/ 桑 标 华东师范大学心理学系 博士 副教授 张春炬 河北省保定市青年路幼儿园 园长 本文由《聪明宝宝》提供