亲子

父母分享如何更加有效地说服孩子、改变孩子的行为，是和孩子谈话的时候，不是使用直接问句或者反问句引导，而要多使用选择题提问。比如说，如果孩子在看电视，而父母希望他去写作业，可以说：“你选择先写作业还是先吃饭？”因为无论是孩子选择了写作业还是吃饭，都会离开电视，从而达到父母的期望结果。 这让我想起了一些在我家里发生在我和女儿身上的事情，实在忍俊不禁，想和大家分享。同时，也借此分享一下我个人对于关系中“说服”他人的一些想法。 案例 女儿在看电视。 我用书上建议的话问她：“你是选择走着去卧室睡觉，还是跑着去卧室睡觉？” 按照书上的说法，如果孩子面对我们的问题有所回应，应该是走着或者跑着去睡觉了。 而我的女儿———童童，抬头看了一下我，安静地说：“我选择过一会儿走着去！” 然而，继续把脸转向电视。 天哪，这个“过一会儿”一下子就把我的选择性提问设计的陷阱给掀翻了。 当时我忍不住大笑，然后和女儿分享了我的试验过程：“我想用这种方法让你去睡觉，你怎么不上当啊？”女儿听了也哈哈大笑，然后对我说：“妈妈，谢谢你的关心。这个动画片太好看了，大概十分钟会演完，然后我就去睡觉，你放心。”于是，我还是使用了我原来的协商双赢的办法，接受了孩子的想法。 这个故事以孩子不到十分钟后自己关电视上床结束。 选择试提问的引导方式，其实在以前非常多地被运用于职业营销的销售话术中。然而，在孩子这里却没有达到效果。孩子大不同于我们，这么简单地跳出了我们的设限范围，我想更多的原因是我们成人的思维受限了却不自知，因此少了很多的选择性。 这种选择性问题的说服术，遵循了一些催眠原理在里面，并且在全世界各地都被分享，一定有它存在的价值。但关键是，他们可能更多适合于成人世界，尤其是那些正处于这个阶段的人———对于选择有困难、或者对于自己的想法了解不够；而对于一些在家庭教育中比较被允许自由选择的孩子似乎不太有用。比如说我的女儿，这种技巧大部分时候，尤其在关键时候都不太好用。 技巧是为心准备的。我们是否知道自己在面对孩子和他人的时候，心的状态是怎样的？是想要控制、还是想要双赢？ 想控制的想法，往往来自于在这个事件下藏着更深的一个问题，比如，我自己想让孩子赶快睡觉、自己好去做点什么；比如，我不能让旁人感觉我管不了自己的孩子、被人看做是无能的；比如，我无法接受别人对我的异议等等；还是我们真的仅仅是出于对孩子利益的考虑？如果我们无意把一个不属于、或者不完全属于这个事件的情绪和认知加在对方的当事人身上，就可能对于解决结果有影响。要么是对方行为的改变效果减弱，要么彼此的关系受损。 因此，我想说的是，所有的技巧都有它的效果，只是要用在不同的时候。 这个故事，让我非常赞叹孩子的自由天性带来的不同的思维方式，也因由会产生更多于成年人的创造力和选择的可能；同时，对于成人来说，如果不了解孩子的思维模式，就去加以引导，可能使用技术的效果大大减弱。 对于一些紧急事件，是可以用这样的引导技巧的，然而如果想要让孩子不形成依赖思想、更长久地拥有自我管理的能力，长期使用这个方法是不合适的。 对于孩子来说，他为小，我为大。建议大家在借鉴各种技巧方法的同时，还是要多用心去了解孩子、让孩子呈现他的自我成长的力量状态下，尽量协商共赢。 否则，我们以为自己已经掌控住了什么，真相却可能是我们失去了更多的选择和回旋的余地。 家长教育孩子的方式很重要的，要注意方法，合适的方法才能对孩子进行很好的教育，让好孩子健康成长。

因《论语心得》而大红大紫的于丹，有个1岁的女儿苗苗。由于工作异常繁忙，常常变成“空中飞人”，于丹反而在北京家里待的时间最短。但只要一回到家，她就会像炮弹似地飞到女儿面前，说：“咱俩疯疯吧！”于是，一大一小俩人就“勾结”起来摸爬滚打，把家折腾得跟狗窝一样。全家人都说：“看着点，当心她那猴妈。”这时候，哪里还能找到一点名人、教授的影子，完全是个与孩子零距离交流的玩伴妈妈。 关于于丹和女儿的类似报道不时能在媒体采访上看到，每次读到这样的描述，我总是禁不住会心一笑，深有同感。原来天底下的妈妈，无论名人还是普通人，都首先是孩子的好玩伴！ 和于丹一样，我也有个宝贝女儿，这个大眼睛厚嘴唇的小小丫头自打出生以后，就改变了我的生活。 和女儿的“游戏生活状态”起初并不是刻意为之的。每天与她面对面时，只要看到那双乌黑的眸子，一向沉默寡言的我，就忽然变得滔滔不绝、活泼好动起来：唱儿歌、讲故事、砌积木、吹气球、在房间里转来转去藏猫猫……从最初带着一丝讨好、逗趣的心态，渐渐发展到自己的童心也被挖掘出来，渴望和女儿快乐地交流，这些简单的游戏在母女的互动中显得那么趣味盎然。 只要和女儿在一起，游戏的乐趣和创意总是无限的。夏天时，我和女儿一起玩水，水对孩子来说是启发性的物体，利用不同的工具去装水、用不同的方法玩水，可增加孩子对不同物件的认识。有时，我还喜欢带着孩子去海边玩沙，让孩子堆砌不同形状的沙堆，充分施展她无穷的创意。2～3岁的孩子极富想像力，他们把玩具都视做有生命的，我便投其所好，参与其间，帮孩子给玩具都起了名字：红衣红裤眼睛会动的大个子娃娃叫曾小妍；粉色衣裙的小个子娃娃叫小小；穿一袭拽地长裙、天天在写字台上微笑的金发女郎叫玛丽小姐；长着绿尾巴的塑料公鸡取名路路；拧紧弹簧就会蹦蹦跳跳的铁皮青蛙叫瓜瓜…… 3岁时，女儿对阿拉伯数字特别感兴趣，我没有枯燥地去教，而是采取了一边玩一边学的方法。每天晚饭后，我便带女儿下楼散步，进行一项特殊的认数游戏――读车牌。此项游戏虽是我的偶然发明，对女儿却十分有效，自从把识数图片上枯燥单一的数字转换为马路上流动多变的车牌号码后，女儿认数、读数的积极性一下子被调动了起来。附近马路上往来的各式汽车每天变换无穷，不断启发着她认读的乐趣。每当一辆汽车从眼前奔驰而过时，女儿就以最快速度辨认出车牌中包含的数字，然后显摆似的跑来告诉我，俨然成为了一种不断挑战速度和准确率的读数游戏。经过一段时间的训练，连最难认的6和9女儿都能轻易分辨，不会混淆了。 女儿天生一副好嗓子，5岁时，我带她去市电视台少儿合唱团报名，面试虽顺利通过了，可正式上课后，那些密密麻麻的五线谱却令女儿发了愁。于是我启发她说：“宝贝，音符像不像你看过的小蝌蚪呢？那么五线谱就像是5条河流，小蝌蚪们在不同的河里玩，有时游进水中，有时又爬上岸边，而对应唱出的音符，就是小蝌蚪们的不同笑声。”这个比喻很快引起了女儿的兴趣，拓宽了她的想像空间，让她觉得读唱五线谱的过程就是和小蝌蚪玩耍欢笑的过程，果然态度积极了很多，一会儿对我说：“这群小蝌蚪说，啦啦啦，它们很高兴！”一会儿又说：“这是咪嗦咪嗦，他们是一对双胞胎！”就这样，通过想像和游戏，女儿迅速记熟了不同的乐谱音符，激发了她对音乐世界的探索兴趣，从刚开始的惧怕去合唱团，最后变成每周都盼着去，老师反映说，女儿乐理课和排练课都非常认真，后来还推荐她担当了合唱队的领唱呢！ 就这样，在游戏中欢笑，在游戏中学习，在游戏中成长，女儿一直保持着纯真美好的童心，我也被她的天真无邪感染，重新发现了生活的美丽。其实，在孩子的心中，一切都是游戏，生活和游戏只有融为一体，成长才会变得充满惊喜。所以，对家长而言，首当其冲的不是说教，而是要给孩子更多的空间和自由，抽出时间做孩子的玩伴。解决了“玩”的问题，自然也就解决了“教”与“学”的问题。工作再忙，也请别忘了挤出时间陪孩子，把生活中的点滴小事都变成游戏，让我们都来做孩子的首席玩伴吧！

专家现场答疑解惑，给予专业指导。 8.亲子活动：儿童早期发展并非单纯知识、技能的教育，重要的是宝宝的能力培养和性格引导。让孩子多和其他宝宝交往

生活当中有很多小游戏是适合家长和孩子一起玩乐的，比如在秋高气爽的季节里，一起跟孩子来做一些搬运果实的小游戏岂不是很有趣？ 看看下面这些小游戏是不是很有趣也很好玩呢？ 一、秋天的苹果园 1.坐小车去果园适合年龄：3岁以上 玩法： (1)爸爸妈妈双手交叉，握成一个正方形。 (2)蹲下来后，让孩子左右脚分开，坐在爸爸妈妈为他搭的“小凳子”上，双手扶住爸爸妈妈的肩膀。爸爸妈妈缓慢站起来，一边向前“行驶”，一边说：“我们坐小车，小车开啦！我们看见一棵苹果树了，树上结满了苹果。” (3)停下来时，可以这么说：“苹果园到啦，大家快下车，准备去劳动吧。” 温馨提示： ◆此传统游戏可锻炼孩子的平衡感，还能让爸爸妈妈重温儿时的快乐。 ◆3岁以上的孩子已经有了一定的想象力，即使没有看到实物，也可以玩情景游戏。 2.传递苹果适合年龄：3岁以上 材料：野餐垫、小皮球数个(大一点的海洋球也可)、小筐子 玩法： (1)先在草地上铺上漂亮的野餐垫，脱掉鞋子。把筐子摆在野餐垫的另一头。 (2)妈妈和孩子面对面坐在野餐垫上，相距50厘米(视孩子年龄，距离可增大)。 (3)妈妈把代表苹果的小皮球抛给孩子(或从地上滚过去)，孩子接住后，再放到筐子里。 (4)如果爸爸也参加，可以，妈妈把球推给孩子，孩子再把球推给爸爸，最后爸爸把球放进筐子里。 温馨提示： ◆在传递球的过程中，孩子感受到游戏带来的快乐，同时也体会了等待与合作。 3.运苹果适合年龄：4岁以上 材料：野餐垫、装有海洋球的小书包 玩法： (1)爸爸或妈妈和孩子一起坐在野餐垫上，孩子背上装有海洋球的书包，代表要把果实运到仓库去。 (2)双手撑地放在身体的两边，双腿屈膝，两手用力支撑起臀部，一点一点往后移动。 (3)告诉孩子：“我们这是在倒车，慢慢倒。”再屈膝，手往后放，用力把小屁股抬起来往后坐。 (4)重复上述动作，直到从野餐垫的这头“倒”到那头，然后再把小书包里的小球倒出来。 温馨提示： ◆训练孩子坐着倒退，可锻炼孩子手臂的力量。 二、秋天的鱼塘 1.鱼儿好快活适合年龄：4岁以上 材料：野餐垫、一个皮球 玩法： (1)将球放在野餐垫上，爸爸或妈妈(半蹲着)和孩子(站着)分别抓住野餐桌布的两个角。 (2)左右摇动野餐垫，使球在上面滚动。(儿歌的第一、二句) (3)两人同时向上抖动垫子，使球跳跃起来。(儿歌的第三句) (4)根据球跳跃的方向调整所站的位置，用野餐垫将球接住。(儿歌的第四句) 温馨提示： ◆家长和孩子要随着儿歌的节奏摆动野餐桌布，在将球向上抛起后，两人合作接住球，注意抛球的力度要与合作接球的力度相一致。 ◆儿歌：小鱼小鱼真淘气，游来游去不停息，挺起身子跳一跳，落在水里扭一扭。 2.双人划船去捕鱼适合年龄：5岁以上 材料：两根长约1米的塑料充气棒(公园里卖的塑料金箍棒即可) 玩法： (1)爸爸或妈妈和孩子并排坐好，两人同时握住塑料充气棒，一起屈伸前臂，身体向前倾后又退回来，做出划船动作。 (2)家长用的力可以大一些，协助宝宝屈伸前臂，一边划一边念儿歌。 (3再换一个姿势划桨：家长和孩子一前一后坐好，左右两边各放一根塑料充气棒，两人的左手一起握住一根棒子，右手握另一根棒子，一起前后摆动，划桨。 温馨提示： ◆双人划船的游戏可以锻炼孩子动作的协调性，如果有别的小朋友，可以让孩子和小伙伴一起玩。 ◆儿歌：小船小船划呀划，一划划到大鱼塘，这里的鱼儿真呀么多，一条更比一条胖。 3.用小推车运鱼适合年龄：5岁以上 材料：野餐垫、装有海洋球的书包(这次海洋球代表鱼) 玩法： 1.让孩子背上装有“小鱼”的小书包俯卧，双手打开，手掌贴在野餐垫上，手臂伸直。 2.家长双手抬起孩子的双脚，让孩子用手臂支撑起身体的一部分重量。 3.在孩子适应后，鼓励孩子交替移动双手，让其向前爬行。告诉孩子，妈妈推着手推车向前走了。 4.为了提高孩子的兴趣，还可以让妈妈推着爸爸走，让孩子感受到这个游戏的趣味性。 温馨提示： ◆游戏时间不宜过长，应在孩子能力所能到达的情况下进行，同时注意对孩子的保护。 ◆◆小推车的游戏有助于锻炼孩子的胆量，体验对家长的信任。

1、摘果子 方法：可将颜色鲜艳的彩球挂在位置稍高的地方，鼓励宝宝向上跳去抓彩球，并加以表扬。 2、篮球明星 方法：家长可定时陪宝宝看篮球比赛，并且边看边让孩子模仿自己喜欢的篮球明星的跳跃动作(也可买一个小型篮球筐贴在墙上)，让宝宝跳起来投篮。 点评：通过模仿运动员的跳跃，可以学着调整头部的位置，以维持身体平衡能力。这样，不仅可以促进神经、肌肉及骨骼的协调发展外，更增加了孩子运动机能的发展。 3、小袋鼠找妈妈 方法：先给宝宝看一看、讲一讲袋鼠的样子、特点，然后设计故事，让孩子发挥想像力，跳着去找妈妈。 点评：通过游戏，让宝宝发挥想像力，袋鼠是怎么跳着去找妈妈的，通过跳跃促进孩子的灵活性、机敏性。 4、龟兔赛跑 方法：妈妈当小乌龟，孩子当小兔子(先让宝宝了解这个故事)，然后，妈妈慢慢地爬，孩子当小兔子使劲向前跳，可以让爸爸当裁判。 点评：通过游戏，让孩子想像各种动物的动作。并且学会根据故事的情节进行游戏、表演。一方面，孩子可以在跳跃方面得到训练;另一方面，加强了宝宝的记忆能力，更锻炼了宝宝大脑中各个知识区域。 5、勇敢小兔子 准备：画有胡萝卜的卡片数十张，散开置于场地一端，另一端画两条平行线为小沟。 玩法：妈妈当大野狼，蹲在萝卜地旁，孩子当小兔子自由自在地在萝卜地里拔萝卜，当“大野狼”出现时，“小兔子”要用双腿夹住萝卜跳回“家”。 点评：练习双脚向前跳，锻炼孩子的勇敢、机敏。 6、跳圈圈 方法：妈妈用彩色粉笔在地上画出各种颜色的圈子，让宝宝按妈妈的指令跳进红色或绿色圈子里。 在此需要提醒家长的是，做跳跃运动一定要注意安会，在此提醒家长们在玩跳跃运动时候，两只小脚要分开，并且程半蹲的状态，保护自己的小宝宝在玩的时候不受伤害！

的感觉。不断地练习俯卧，反复锻炼双腿的力量及重心移动，宝宝很快就能学会爬了。 父母可以选择一些亲子游戏，与宝宝一起爬行，边给宝宝示范，边营造一种

何谓亲子依恋 亲子依恋是婴儿寻求在躯体上和心理上，与抚养人保持亲密联系的一种倾向，常表现为微笑、啼哭、咿咿呀呀、依偎、追随等。依恋是逐渐

在野生环境离我们越来越远、户外活动越来越少的今天，颇具挑战意味的寻宝游戏，能让孩子深深体会人与自然相互融合的感觉。 玩玩寻宝游戏，训练定向越野 春暖花开的日子，带着孩子去野外或公园，可以一起玩玩“寻宝游戏”，不仅能感受到大自然赐予的欢欣和喜悦，同时，孩子的智力、体力、适应环境的能力都将得到锻炼哦。 这里介绍的“寻宝游戏”实际是一种为孩子设计的定向越野运动，谁按照比赛规则，凭借着地图和指南针，在最短的时间内寻找到事先藏好的“宝物”，谁就是“胜利者”。 游戏前的准备 爸爸的工作： 1.负责踩点，在行动的前一天藏好“宝物”(“宝物”可以是一张用蜡密封的纸条，也可以是一个装有扭扭蛋的小盒子)。 2.用具准备：指南针、地图(或公园游览图)、带指针的手表、藏宝线索(装在几个锦囊里)等。 妈妈和孩子的工作： 1.负责采购当天需要的食物和水等，和孩子一起整理要用的东西，放进各自的背包，要注意控制好包包的重量哦。 2.挑选一个天气晴好的双休日。 3.提前邀请孩子的好朋友家庭参与你们的周末行动。 素质1：体能及快速行动的能力 ☆游戏开始 早上9：00左右到达公园后，寻宝游戏就可以正式开始了。 第一步：分组。以家庭为单位分成两组，或以自愿、抓阄形式分成若干组。如：负责藏宝的爸爸当裁判，两位妈妈一组，另一位爸爸和孩子们一组。 第二步：宣布游戏规则。裁判发给各组地图和藏宝线索，向大家宣布游戏规则和游戏结束时间(可以约定2小时为限)，9：30准时开始，两个小组同时出发，开始寻宝之旅。 带队家长怎么做？ ★引导孩子看懂和运用公园地图。 ★在游戏中，鼓励孩子多观察大自然的各种现象，利用自然现象识别方向。 ★尽量让孩子决定“下一步该怎么做”。当孩子懈怠时，宜鞭策和激励。 ☆奔跑过程中的注意事项 寻宝有时间的限定，和普通的游玩不一样。有时候，孩子们需要在公园里小跑或快走，模拟定向越野的越野跑。这种跑步因在途中常常需要停下来看图或定向，所以是“间隙式”的跑步。 在野外清新环境中的奔跑、散步，可以使孩子的全身，特别是呼吸系统和心血管系统得到较好的锻炼，也能增强孩子的体能。不过，在进行游戏时，爸爸妈妈要注意： 1.教孩子保持自然、有适当深度和节奏的呼吸。 2.跑步的速度不要快，但要注意节奏。有节奏的动作不仅能节省身体能量的消耗，而且能使动作协调，能给人以轻松自如的感觉和美的享受。 3.奔跑大段距离后，关照孩子用干毛巾擦汗，而不要脱衣服，以防感冒。 ☆野外跑步的技巧 在野外跑步时，有很多技巧和方法，爸爸妈妈需要提醒孩子注意： ◆一般而言，采取放松性的慢跑要比走好。在草地上行走或奔跑时，要用全脚掌着地，同时留心向前下方看，以免陷入坑洼或磕碰在石头上。 ◆上坡时，上体应前倾，大腿抬高一些，并用前脚掌着地，小步跑上去。坡度较陡的，教孩子可以用“之字形”方法行走。(此处可配图) ◆下坡时，上体应稍稍向后倾，遇到较陡的下坡或坡面很滑的斜坡，可用侧脚掌着地，甚至采用蹲状，用手在体后牵拉(草、树)、撑(地)的方式行进。 ◆从稍高的地方(1.50米以下)往下跳时，可用跨步跳的动作。踏在高处的腿(支撑腿)必须弯屈，另一腿则向前下方伸出，跳下，两脚着地并以深屈膝来缓冲重力。 ◆在树林中奔跑时，注意不要被树枝、树叶、藤蔓等剐伤，特别要防止被树枝戳伤眼睛。此时一般都用一手或两手遮挡，护住脸部。 素质2：如何在野外辨别方向 在野外或不熟悉的环境，最重要的是不要迷失方向，所以，训练孩子辨别方向的能力非常重要。人们在野外确定方向，主要还是依靠经验和工具。爸爸妈妈可以循循善诱，用以下3个方法来训练孩子的定向能力。 1.观察周围事物以确定方向 利用地物特征可以训练辨别方向的能力。让孩子观察周围的事物，因为它们可以帮助我们辨别方向。 观察房屋：建筑物的大门一般朝南开。 观察树木：通常朝南的一侧枝叶茂盛、色泽鲜艳、树皮光滑，朝北一侧的树干枝叶较少、青苔较多。 观察凸出地物：例如墙、石块等，其向北一侧的基部较阴暗潮湿，青苔较多。 2.利用太阳与钟表判定方向 上午9时至下午4时，按钟表的“时数折半对太阳，‘12’指的是北方”这句话(适合北半球)，就能较快地辨别出方向。(此处可配图) 具体方法是：上午10时，应以5时的位置对着太阳，此时“12”所指的方向即为北方。为提高判定的准确性，可在“时数折半”的位置上竖一细针或草棍，并使其阴影通过表盘中心。 运用这个方法时要注意：“时数”是按一日24小时而言的，例如下午l时，就是13时。在判定方向时，应将钟表表面向上，水平放置。 3.利用指南针来辨别方向 当指南针的磁针静止后，其N端(通常都有标志)所指的方向即为北方。利用指南针辨别方向简便快捷，但是需要注意：尽量保持指南针水平；不要距离磁性物质太近。 素质3：培养孩子的识图能力 在进行寻宝游戏时，教孩子识别公园游览图至关重要。图上的各种符号表示不同的建筑物、道路、河流、湖泊、桥梁、厕所等，能够读懂游览图，是寻找到“宝物”的前提。 1.规划路线 寻宝过程中，选择行走的线路非常重要。根据寻宝线索确定方向后，就要选择正确的路线了。爸爸妈妈要教会孩子看游览图，图的方位是：上北、下南、左西、右东。当我们在所在地正确地辨别了方向之后，只要将游览图的上方对向北方即可。 请让孩子用铅笔画出寻宝的路线。 2.按图行走 在行进的途中，不时拿出游览图，启发孩子将图上的标记和当时看到的景物进行对照，各种地标物、地貌若能一一“对号入座”，说明线路准确。 时时提醒孩子：观察一下周围，记清最大或最有特色的建筑物，并从图上找到它们；要特别注意一些拐弯点、交叉点，如三岔路口等。 3.找到“宝物” 最终经过努力达到目的地，顺利找到宝物后，要给孩子奖励，暂时失利的一方也要有“参与奖”哦。 链接：定向越野 “定向越野”一词最早出现在北欧，它的原意是利用地图、指南针等工具，安全抵达目的地。有一种观点认为，它的起源是1918年瑞典童子军领袖吉兰特发明的一种“寻宝活动”——一种用来训练童子军在野外辨别方向及体能的练习。 今天，定向越野根据不同的地区、环境和参加人员，而衍生出多种比赛形式，参加者可以在校园、公园、社区等地来进行这项比赛或运动。 所以我们也一定要了解宝宝成长的一些需求，要相信很多事情我们都是可以从小去锻炼宝宝的哦！

日前，在深圳南开小学进行的汰渍“结”出自信亲子夏令营中，一份“中国儿童自信现状调查”结果不得不让我们重新审视中国儿童自信度较以往大有提升的乐观

假如亲子关系发展良好，它将成为孩子一生中一连串和他人良好关系的基础。相反的，家庭冷淡、无爱的孩子长大后不易相信别人，不善建立良好